Lotusová hodinka (obed)
Lekcia určená pre zaneprázdnených fanúšikov jogy, ktorí si chcú spríjemniť deň v práci netradičnou obedňajšou prestávkou. Kreatívny postup a výborné sformované cvičenie je zamerané na odbúrávanie stresu, vyčistenie mysle a hlavne povzbudenia ducha, spojené so spoznávaním nových polôh. Táto hodina je vhodná pre všetky levely.