Myofasciálna terapia - myofasciálne uvoľnenie, je neobyčajne jemná a prirodzená forma strečingu a práce s fasciou, ktorá má hlboký efekt na telové tkanivo.
História masáže siaha do obdobia antického Grécka a Ríma, keď ju lekári odporúčali ako jeden zo spôsobov liečby. V neskoršom období upadla do zabudnutia. O znovuobjavenie sa postaral Švéd Ling, ktorý v 19. storočí vyvinul pohybovú liečbu známu ako švédska masáž.
Bankovanie - ktoré je súčasťou tradičnej čínskej medicíny - je alternatívna liečiteľská metóda, ktorá využíva prepojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi tela, reguluje tok krvi a napomáha k vyťahovaniu škodlivosti ( chlad, vietor, horko, vlhko) na povrch a ich vylúčeniu, ako aj otvára kožné póry. Banky sú zvnútra zohriate teplým vzduchom. Pri masáži sklenená nahriata banka podtlakom priľne na pokožku a následne sa prisaje na priložené miesto. Podtlakom prasknú drobné kapiláry a vytvorí sa krvný výron. Na tomto mieste sa lokálne zvýši prívod krvi a kyslíka. Pomocou jemného ťahu dochádza k odstráneniu poruchy prúdenia krvi, zrýchleniu látkovej výmeny a vyplavovania nahromadených škodlivín z tela.
Bankovanie blahodarne vplýva na svalstvo, rozšírenie ciev a taktiež priaznivo pôsobí na reumatizmus. Aplikácia bankovania je vhodná pri svalových spazmoch, závratoch, bolestiach hlavy (až migrenóznych stavoch), reumatizme, astme, hypertenzii, kožných problémoch, celulitíde, paréze tvárového nervu, chronickej únave, nočnom pomočovaní a ďalších diagnózach. Po aplikácii odporúčame piť čo najviac vody.
Lymfomasáž je veľmi jemná masážna technika; miernymi, pomalými, presne definovanými ťahmi a hmatmi a jemným tlakom na povrch tela sa aktivujú lymfatické cievky, ktoré odvádzajú lymfu do zberných lymfatických uzlín. Lymfa je belavá tekutina, ktorá prúdi v tele v lymfatických cievach a kapilárach tvoriacich lymfatický obeh. Pohyb lymfy má význam pri množstve telesných funkcií, preto je dôležité, aby lymfa v tele dobre kolovala.
Lymfomasáž sa odporúča na udržiavanie si skvelého zdravotného stavu, zvýšenie imunity a regenerácie organizmu, formovanie postavy, výborne pôsobí proti stresu a únave, ako aj proti častej migréne, bolestiam hlavy a zubov. Masáž pomáha v značnej miere zvýšiť prietok a zmierniť až úplne odstrániť negatívne javy v žilnom a lymfatickom systéme. Potlačuje a čiastočne odstraňuje celulitídu, napína pokožku, prečisťuje lymfatický systém, urýchľuje vylučovanie odpadových látok z tela. Pred aplikovaním prosím konzultujte váš zdravotný stav s našimi masérmi, keďže masáž sa neodporúča pri ochoreniach so štítnou žľazou, srdcovo-cievnych ochoreniach, vírusových ochoreniach, ako aj ďalších chorobách.
Veľmi účinná masáž, ktorá pochádza z liečebných metód Tradičnej čínskej medicíny.
Tui-na sa od klasickej masáže veľmi odlišuje. Prevádza sa buď cez tenké oblečenie, alebo cez látku. Len málo hmatov sa robí priamo na tele. Tie sa od hmatov klasickej masáže veľmi líšia a mnohé nemajú s klasickými masážnymi hmatmi doslova nič spoločné. Pôsobí sa pomocou nich na tok qi (čchi) – energie v meridiánoch a prostredníctvom aktívnych bodov na týchto dráhach aj priamo na funkciu vnútorných orgánov.
V porovnaní s klasickou masážou tui-na obsahuje veľa techník, ktoré pôsobia na pohľad jemnejšie, ale v skutočnosti majú naopak oveľa hĺbkovejší efekt.
Pomocou tui-ny sa veľmi účinne liečia nielen problémy pohybového aparátu, ale aj tráviace a gynekologické problémy, únavové syndrómy, nespavosť, niektoré druhy závratov a bolestí hlavy. Pomáha urýchliť rekonvalescenciu poúrazových stavov atď.. Je veľmi vhodná nielen ako liečebná metóda, ale aj ako metóda preventívna.