Masáže
Myofasciálna uvolňovacia terapia
Myofasciálna terapia - myofasciálne uvoľnenie, je neobyčajne jemná a prirodzená forma strečingu a práce s fasciou, ktorá má hlboký efekt na telové tkanivo.
Klasická masáž
História masáže siaha do obdobia antického Grécka a Ríma, keď ju lekári odporúčali ako jeden zo spôsobov liečby. V neskoršom období upadla do zabudnutia. O znovuobjavenie sa postaral Švéd Ling, ktorý v 19. storočí vyvinul pohybovú liečbu známu ako švédska masáž.
Bankovanie
Bankovanie - ktoré je súčasťou tradičnej čínskej medicíny - je alternatívna liečiteľská metóda, ktorá využíva prepojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi tela, reguluje tok krvi a napomáha k vyťahovaniu škodlivosti ( chlad, vietor, horko, vlhko) na povrch a ich vylúčeniu, ako aj otvára kožné póry. Banky sú zvnútra zohriate teplým vzduchom. Pri masáži sklenená nahriata banka podtlakom priľne na pokožku a následne sa prisaje na priložené miesto. Podtlakom prasknú drobné kapiláry a vytvorí sa krvný výron. Na tomto mieste sa lokálne zvýši prívod krvi a kyslíka. Pomocou jemného ťahu dochádza k odstráneniu poruchy prúdenia krvi, zrýchleniu látkovej výmeny a vyplavovania nahromadených škodlivín z tela.
Bankovanie blahodarne vplýva na svalstvo, rozšírenie ciev a taktiež priaznivo pôsobí na reumatizmus. Aplikácia bankovania je vhodná pri svalových spazmoch, závratoch, bolestiach hlavy (až migrenóznych stavoch), reumatizme, astme, hypertenzii, kožných problémoch, celulitíde, paréze tvárového nervu, chronickej únave, nočnom pomočovaní a ďalších diagnózach. Po aplikácii odporúčame piť čo najviac vody.
Lymfomasáž
Lymfomasáž je veľmi jemná masážna technika; miernymi, pomalými, presne definovanými ťahmi a hmatmi a jemným tlakom na povrch tela sa aktivujú lymfatické cievky, ktoré odvádzajú lymfu do zberných lymfatických uzlín. Lymfa je belavá tekutina, ktorá prúdi v tele v lymfatických cievach a kapilárach tvoriacich lymfatický obeh. Pohyb lymfy má význam pri množstve telesných funkcií, preto je dôležité, aby lymfa v tele dobre kolovala.
Lymfomasáž sa odporúča na udržiavanie si skvelého zdravotného stavu, zvýšenie imunity a regenerácie organizmu, formovanie postavy, výborne pôsobí proti stresu a únave, ako aj proti častej migréne, bolestiam hlavy a zubov. Masáž pomáha v značnej miere zvýšiť prietok a zmierniť až úplne odstrániť negatívne javy v žilnom a lymfatickom systéme. Potlačuje a čiastočne odstraňuje celulitídu, napína pokožku, prečisťuje lymfatický systém, urýchľuje vylučovanie odpadových látok z tela. Pred aplikovaním prosím konzultujte váš zdravotný stav s našimi masérmi, keďže masáž sa neodporúča pri ochoreniach so štítnou žľazou, srdcovo-cievnych ochoreniach, vírusových ochoreniach, ako aj ďalších chorobách.