Powerjoga

Naša powerjoga lekcia je určená pre tých, ktorí sa zaujímajú o viac energický štýl jogy. Je vhodná pre začiatočníkov, ako aj pokročilejších cvičencov.

Lekcie  ponúkajú široký výber polôh. Kreatívny prístup k jednotlivým hodinám umožňuje študentom zvoliť si vlastné tempo popri základných a pokročilejších asanách. Dýchanie a usmerňovanie zostávajú základom aj týchto hodín jogy.

Lekcie powerjogy v Lotuse prebiehajú na báze jednorázových vstupov, to znamená že stačí prísť a zacvičiť si s nami.

späť