Zásady Lotus štúdia
- Všetci študenti sa musia zaregistrovať na recepcii najneskôr 5 minút pred začiatkom hodiny, aby sme im mohli zaručiť miesto na cvičenie.
- Ak sa nemôžete zúčastniť predplatenej lekcie, je potrebné vopred - minimálne 1 deň - oboznámiť Lotus štúdio. Poskytneme vám náhradný termín. Týmto tiež umožníte ďalším cvičiacim nahradiť si vymeškané lekcie namiesto vás.
- Ospravedlnené lekcie sa môžu nahradiť do 1 mesiaca. Neodpočítame ich z ceny ďalších kurzov a peniaze nevraciame.
- Ak sa dostavíte na hodinu 10 minút po začatí lekcie, Lotus joga vám nie je povinná otvoriť dvere. Týmto vám ďakujeme za rešpektovanie ďalších cvičiacich.
- Ak čakáte na hodinu jogy pred miestnosťami, prosíme, aby ste nerušili cvičiacich a rozprávali sa v tichosti.
- V lotus izbách prosíme o pokoj a ticho, podložky si pripravujte tak, aby ste nerušili spolucvičiacich pri meditácii a praktizovaní.
- Prosíme o vypnutie mobilných telefónov pri vstupe do lotusových izieb.
- Pred vstupom do Lotus štúdia sa prosím vyzujte
- Je nevyhnutné, aby ste informovali učitela jogy o zdravotných problémoch alebo tehotenstve ešte pred začiatkom lekcie.
- Na hodinyu jogy si propsím nenoste žiadne jedlo.
- Všetky cennosti, kabelky a dôležité veci si uložte v poličkách priamo v Lotus izbách, kde ich budete mať pod stálym dozorom. Lotus Štúdio nie je zodpovedné za žiadne stratené veci.
- Neodporúča sa cvičiť jogu s plným žalúdkom, preto je dobré nejesť aspoň 2 hodiny pred hodinou jogy
- Na cvičenie si prineste pohodlné a voľné oblečenie, ktoré vám umožní príjemné a slobodné pohybovanie sa
- Nezabúdajte na dodržiavanie základnej hygieny ešte pred príchodom do Lotus štúdia. Taktiež nie je vhodné ani prílišné parfémovanie sa. Intenzívne vône možu niektorým ľuďom pri cvičení prekážať
- Joga podložky sú k dispozícii v štúdiu, avšak odporúčame priniesť si vlastné